Creatieve rituelen: kleine gewoontes die je dag lichter maken
Creativiteit is geen luxe
Beschouw jij tijd om creatief te zijn nog steeds als een luxe?
Dat je er pas aan mag toekomen wanneer al je moetjes zijn afgerond?
Alsof creativiteit een beloning is in plaats van een onderdeel van je dag.
Dat is zo zonde.
Want creatief bezig zijn helpt je juist dóór de dag heen.
Het gaat niet om uren achter elkaar in hyperfocus zitten (waarom eigenlijk niet 😉).
Het gaat juist om die 5 minuten hier en die 5 minuten daar.
Kleine momenten, groot verschil
Natuurlijk hebben we zelden tijd om drie uur achter elkaar in een nieuw project te duiken.
Maar even 5 minuten iets kleins doen kan het verschil maken tussen:
👉 “ik heb de hele dag lopen sloven” of 👉 “ik heb óók even kunnen ontspannen.”
Maak het niet te groot
Het hoeft niet af.
Een klein stapje vooruit is óók vooruitgang.
Niet meteen het hele kaartje af willen maken, maar alleen de versiering uitknippen.
Niet een hele rij van 200 steken willen haken, maar gewoon zien hoe ver je komt in die paar minuten.
Dat is genoeg.
De kracht van een timer
Een tip: zet je timer.
Ga 5 minuten aan de slag, en als de timer gaat, ga je weer verder met je dagelijkse bezigheden.
Zo groeit dat kleed waar je dacht nooit tijd voor te hebben tóch.
Misschien niet in de 20 dagen die je had bedacht, maar dat maakt niets uit.
Goede dingen kosten tijd.
Doorbreek de moet-nu-cultuur
Breek los van de “het moet nú af”-cultuur.
Neem de tijd om iets moois te creëren.
Want de mooiste gebouwen die je ziet, zoals het Centraal Station in Amsterdam, werden ook niet in 8 maanden gebouwd, maar in 8 jaar.
Pracht kost tijd.
Daarom daag ik je uit
Neem vanaf vandaag elke dag 5 minuten pauze van alles wat je van jezelf moet.
Sla tien spijkers in je string-art project.
Haak die dertig steken van een rij.
Knip drie versieringen uit die je later op je kaartje gaat verwerken.
Doe iets kleins.
Geniet van het moment.
Haal diep adem en breng jezelf in een lagere versnelling.
Veel liefs,
Sanne